Зимний отдых – польза для здоровья!

После аномально жаркого лета и удачного отпуска у нас остаются только фотографии и приятные воспоминания. До следующего летнего отпуска приходится ждать очень долго. Но что делать в ситуации, когда в межлетний период многие из нас жалуются на отсутствие энергии, общую усталость и плохое настроение? Может быть, это именно тот момент, когда следует воспользоваться зимним отдыхом?… Читать далее